Vitamina C 1000 mg – 90 Compresse di Acido Ascorbico | Genesis Nutrition
Vitamina C 1000 mg – 90 Compresse di Acido Ascorbico | Genesis Nutrition
Impossibile caricare la disponibilità di ritiro
Vitamina C 1000 mg Genesis Nutrition è un integratore di acido L-ascorbico in compresse: 1 compressa al giorno apporta 1000 mg di vitamina C. Una confezione da 90 compresse dura 3 mesi. Formula essenziale, adatta anche a vegetariani e vegani. Prodotta in Italia.
Difese, energia e collagene,
in una compressa.
Vitamina C e sport
Gli allenamenti intensi mettono alla prova l'organismo. La vitamina C contribuisce al mantenimento della normale funzione del sistema immunitario durante e dopo uno sforzo fisico intenso, alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento e alla normale formazione del collagene per la normale funzione di ossa e cartilagini.
A cosa serve la vitamina C
La vitamina C è una vitamina idrosolubile: il corpo non la produce e non la accumula, per questo va assunta ogni giorno con frutta, verdura o un integratore.
Difese immunitarie
Contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario.
Energia
Contribuisce alla riduzione di stanchezza e affaticamento e al normale metabolismo energetico.
Antiossidante
Contribuisce alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo.
Collagene
Contribuisce alla normale formazione del collagene per la normale funzione di pelle, ossa, cartilagini, gengive, denti e vasi sanguigni.
Sistema nervoso
Contribuisce alla normale funzione del sistema nervoso e alla normale funzione psicologica.
Ferro
Accresce l'assorbimento del ferro, utile soprattutto con ferro da fonti vegetali.
1000 mg: quanto è rispetto al fabbisogno
Il valore di riferimento giornaliero (VNR) della vitamina C è 80 mg. Una compressa ne apporta 1000 mg.
| Fonte | Vitamina C |
|---|---|
| VNR giornaliero | 80 mg |
| 1 arancia media (circa 150 g) | circa 75 mg |
| 1 compressa Genesis | 1000 mg |
Per chi è indicata
Come si usa
- 1 compressa al giornoNon superare la dose consigliata.
- Durante un pastoCon un bicchiere abbondante d'acqua: è più delicata sullo stomaco.
- Ogni giornoLa vitamina C non si accumula nel corpo: conta la costanza.
Quale formato scegliere
| Formato | Durata | Costo al giorno |
|---|---|---|
| 1 confezione (90 cpr) | 3 mesi | 0,20 € |
| 2 confezioni (180 cpr) | 6 mesi | 0,19 € |
| 3 confezioni (270 cpr) più conveniente | 9 mesi | 0,17 € |
Valori nutrizionali e ingredienti
| Nutriente | Per dose (1 compressa) | % VNR* |
|---|---|---|
| Vitamina C (acido L-ascorbico) | 1000 mg | 1250% |
*VNR = Valori Nutritivi di Riferimento
Ingredienti: vitamina C (acido L-ascorbico); agente di carica: cellulosa microcristallina; agenti antiagglomeranti: sali di magnesio degli acidi grassi, biossido di silicio.
Domande frequenti sulla vitamina C
1000 mg al giorno non sono troppi?
La vitamina C è idrosolubile: la quota che il corpo non utilizza viene eliminata con le urine. 1000 mg al giorno è un dosaggio molto diffuso negli integratori per adulti. Se hai problemi renali o calcoli, chiedi prima al medico.
Meglio la mattina o la sera?
Non c'è un orario migliore. Prendila durante un pasto, sempre allo stesso momento, così è più facile non dimenticarla ed è più delicata sullo stomaco.
Si può prendere tutto l'anno?
Sì, la vitamina C si può assumere tutto l'anno, rispettando la dose di 1 compressa al giorno. Molte persone la usano soprattutto in autunno e inverno o nei periodi di allenamento intenso.
Si può prendere insieme ad altri integratori?
Sì, si abbina bene a vitamina D3, omega 3, proteine e creatina. Presa insieme al ferro ne aumenta l'assorbimento.
È adatta ai vegani?
Sì, tutti gli ingredienti sono di origine non animale.
Quanto dura una confezione?
90 compresse, 1 al giorno: 3 mesi. Con 3 confezioni copri 9 mesi.
Avvertenze e conservazione
Non superare la dose giornaliera raccomandata. Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta variata ed equilibrata e di uno stile di vita sano. Se si stanno assumendo farmaci o in caso di problemi renali è opportuno sentire il parere del medico. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei 3 anni di età.
Conservare in luogo fresco e asciutto, al riparo dalla luce e da fonti di calore, nella confezione integra.
Share
Avvertenze
Avvertenze
Avvertenze: Gli integratori non vanno intesi come sostituti di una dieta variata ma vanno utilizzati nell'ambito di uno stile di vita sano ed equilibrato. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni. Non superare la dose giornaliera consigliata. Consultare il medico in caso di gravidanza e allattamento.
Modi e tempi di conservazione: Conservare in luogo fresco e asciutto al riparo da luce diretta e fonti di calore. La data di scadenza si riferisce al prodotto in confezionamento integro e correttamente conservato: non utilizzare il prodotto dopo la data indicata sulla confezione.
